Psicoterapeuta specializzata in: disturbi d’ansia, disturbi del sonno, disagi relazionali, terapia di coppia, tecniche di gestione dello stress, counseling per le scelte di vita difficili, disturbo di panico e fobie, training cognitivi per il deterioramento cognitivo (es. Alzheimer), ipnosi, depressione, biofeedback, disturbi correlati a eventi traumatici, interventi motivazionali, training riabilitativi e di potenziamento, crescita personale, disturbo da gioco d’azzardo e altre dipendenze, iperattività e deficit dell’attenzione, disturbo ossessivo-compulsivo, tricotillomania, psicologia dello sport.
Diplomi
• psicoterapia
• psicologia positiva
• psicoterapia breve
• terapia di coppia
• training autogeno
• ipnosi terapeutica
• criminologia e lettura delle emozioni
• psicologa di base (figura di affiancamento al medico di base)
• coaching
Attività
• Autrice delle dirette: “Le Dolomiti raccontano” in cui si trattano i temi passione e montagna
• Autrice per PSICHE.ORG e STATE OF MIND
• Psicologa a Essenzialmente: la rubrica radiofonica su Radio Cortina
• Ricercatrice nell’ambito della psicologia dello sport e delle relazioni in collaborazione con il dipartimento di Psicologia di Padova
• Traduttrice per un sito di psicologia internazionale
• Docente per i corsi e gli aggiornamenti alle Guide Alpine
• Relatrice a convegni di psicologia
Le nostre 3 esperienze Mindfullfreeride®
BE HEALTHY
2 notti
Il DETOX non è solo fisico, ma può essere anche MENTALE, perché la nostra mente può essere più inquinata del nostro corpo. Essere ATTIVI e IMPEGNATI è tanto importante quanto prendersi delle PAUSE DAI DOVERI, o meglio, dai PENSIERI.
PERCHE’ SCEGLIERE L’ESPERIENZA BE HEALTHY:
- Per raggiungere la spensieratezza
- Prevenire i disturbi correlati allo stress
- Rallentare l’invecchiamento
VITALITY EXPERIENCE
2 notti
Come migliorare le PERFORMANCE e rimuovere i BLOCCHI EMOTIVI? E come trasformare le nostre PAURE in OPPORTUNITA’ per aumentare i RISULTATI PERSONALI e SPORTIVI raggiungendo gli OBIETTIVI prefissati?
PERCHE’ SCEGLIERE L’ESPERIENZA VITALITY:
- Per migliorare il tuo focus mentale
- Aumentare le tue performance sportive
- Andare oltre i tuoi limiti e le tue paure
LOVE EXPERIENCE
2 notti
CONDIVISIONE, BENESSERE e SUPPORTO l’uno dell’altro. Quest’esperienza vi aiuterà a scoprire nel profondo i VALORI che guidano e accomunano il vostro RAPPORTO di COPPIA e ad utilizzarli per migliorare il vostro BENESSERE…
PERCHE’ SCEGLIERE LA LOVE EXPERIENCE
- Per rafforzare il legame di coppia
- Riconoscere le proprie emozioni
- Aumentare il proprio benessere di coppia